Rücken OP, neues Team, Trainingslager….

Nach langem wird es mal wieder Zeit für einen neuen Artikel. Es gibt viel zu berichten, fangen wir mit dem Saisonausklang und der darauf folgenden OP an.
Nachdem es sich durch unzählige Untersuchungen bestätigt hat, dass mein L5 Wirbelsegment und Wirbelkörper auseinander gebrochen sind und dies die starken Rückenschmerzen verursacht hat, war eine OP unumgänglich. Der Bruch ist höchstwahrscheinlich durch eine bereits angeborene Schwäche und durch spätere Stürze entstanden. So habe ich mich Anfang November für den Eingriff entschieden. Die OP verlief soweit gut, es wurden keine Nervenbahnen verletzt und der Heilungsprozess verlief ohne größere Komplikationen. Eine Schwellung und eine Narbe verraten den Eingriff. Durch die OP musste ich eine 3 monatige Zwangspause einlegen, wodurch ich stolze 5kg an Gewicht verlor! Mit Rolle fahren tastete ich mich langsam wieder an das Training heran, positiv: Auf der Rolle habe ich keine Schmerzen mehr!

In dieser Zeit kam leider eine negative Nachricht von Haibike, dass Team wird aufgelöst!
Sehr schade, denn das Team um Gerhard Burghardt war wie bereits 2010 super organisiert und aufgestellt.
Auch hier möchte ich mich für die tolle Saison bei Haibike und meinem Teamchef Gerhard Burghardt bedanken!
Und so ging es auf die Suche nach einem neuen Team, was durch die negativ Schlagzeilen wegen Doping und zahlreichen Teamauflösungen eine wirkliche Herausforderung hätte werden können…. Nach kurzer Suche landete ich bei dem neu strukturierten “Zwillingscraft-Stevens” Team. Da sich bereits einige Trainingskollegen in diesem Team befinden, habe ich mich auf einen Schlag gut aufgehoben gefühlt. Und so geht es mit einem “neuen” Rücken und neuem Elan in eine weitere Radsaison auf die ich mich bereits extrem freue, denn durch die OP sehe ich diese Saison als Neueinstieg.

Nach den 3 Monaten Radpause ging es mit meinen Trainingspartnern für 14 Tage auf Gran Canaria mit dem Rennrad.
Gran Canaria bietet für ein Trainingslager beste Bedingungen: Viel Sonne, warme Temperaturen und ein sehr gut ausgebautes Straßennetz.
So sammelten wir in dieser Zeit rund 1.500km und 30.000hm. Natürlich konnte ich den Februar nicht mit den letzten vergleichen, immerhin fehlten mir 3 Monate Training. Aber für solch eine lange Radpause bin ich mit meiner Leistung zufrieden und ich konnte viel Vitamin D für die restlichen hoffentlich nur noch wenigen Rollenstunden sammeln.

Die Homepage wird in nächster Zeit Stück für Stück umgebaut, neue Sponsoren werden die Seite komplettieren.
Seid gespannt bis dahin :-)


Oberstdorf Marathon

Zum Saisonabschluss ging es in das schöne Oberstdorf zum letzten Rennen der Ritchey MTB Challenge dem Oberstdorfer Marathon.
Das Wetter war sehr bescheiden, 8 Grad und Regen kommen mir nicht sehr entgegen.
Pünktlich um 9Uhr fiel der Startschuss, die lange gerade bis zum ersten Anstieg hinauf zum Wallraffberg wurde neutral gefahren ehe die Favoriten attackierten.
Ich kam die ersten 400hm nicht richtig in Schwung und konnte mich im hinteren Teil der Verfolgergruppe einreihen.
Den ersten Downhill nutzte ich zur Erholung und reihte mich wieder vorne in der Verfolgergruppe ein.
Am zweiten Anstieg hinauf zur Seealpe der ca. 500hm lang war fand ich immer besser meinen Tritt. Dennoch wollte ich nicht überziehen um für die restlichen 700hm der insgesamt 52km langen Strecke Kräfte zu sparen.
Am dritten Anstieg hinauf auf den Traufberg mit ca. 400hm mussten gut 200hm zu Fuß absolviert werden und auch hier konnten wir wieder auf Fahrer aufschließen und diese überholen.
An den letzten verbleibenden Höhenmetern konnten wir die Gruppe sprengen und machten uns zu dritt auf die letzten km ins Ziel.
Kurz vor dem Ziel attackierte ich erfolgreich und überquerte die Ziellinie mit einer Zeit von 02:29.09h auf Platz 6 im Gesamtklassement und auf Platz 5 in meiner Altersklasse.

Mit dieser Platzierung bin ich zufrieden, die Luft ist inzwischen raus und mehr geht nicht mehr. Ein schönes Rennen mit steilen Anstiegen welche mir sehr entgegen kommen, aber auch ein Rennen worüber es nicht viel zu schreiben gibt.

Jetzt wird der Oktober noch für schöne MTB Touren genützt ehe es im November unters Messer geht.